췌장암 초기증상 예방법 알아보기

췌장암 초기증상 예방법

췌장암 증상 알아보기

오늘은 췌장암 초기증상과 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 췌장암은 생존률이 낮다고 알려진 무서운 암중에 하나인데요. 췌장암 초기증상과 예방하는 방법 그리고 생존률은 왜 낮은지 그 이유에 대해서 아래쪽에서 자세하게 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

췌장암이란? 췌장에 암세포로 이루어진 종양이 생겼다는것을 의미합니다. 췌장암의 종류도 여러가지가 있는데 그중에서 우리가 흔히 알고있는 췌장암은 90% 이상이 췌관의 샘세포에 생기는 선암이라고 합니다.

여기서 췌관은 이자액(이자에서 생산된 소화액)을 십이지장으로 보내는 관을 말하는데요. 십이지장은 소장(작은창자)의 일부로 말굽모양의 특징을 가지고 있습니다.

 

그럼, 췌장암의 초기증상은 무엇일까요?

 

췌장암의 대표적인 초기증상은 복통, 체중감소, 황달 등의 증상이 있을수 있으며, 종양의 위치와 크기, 전이 정도에 따라서 증상이 달라질 수 있다고 합니다.

 

지금까지는 췌장암이 생기는 위치와 초기증상에 대해서 간단하게 알아봤는데요.

 

아래쪽에서는 췌장암의 종류와 췌장암의 증상 그리고 예방하는 방법에 대해서 더욱 상세하게 알아보겠습니다. 췌장암에 대해서 더 알고자 하시는 분들은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

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앞서 말했듯이 췌장암에는 여러 종류가 있습니다. 그중에서 양성 종양은 수술적인 절제로서 어느정도 치료가 가능하지만 악성 종양은 수술적인 절제를 통해서도 치료의 예후가 좋지 않을 수 있습니다.

 

여러분이 건강검진을 통해서 아래와 같은 종양이 있다고 한다면 한번 읽어 보셔서 이후의 대책에 대해서 판단하는데 도움을 얻으시길 바랍니다.

 

- 장액성 낭성종양

낭성종양은 엄밀히 말해서 아직은 암이 아니지만 악성으로 발전될 가능성이 있는 종양을 뜻 합니다. 장액성 낭성종양은 여성에게 가장 많이 발견되며, 암으로 진행될 가능성이 낮다고 합니다.

 

- 점액성 낭성종양

췌장의 꼬리부분에 많이 생기며 여성에게 더 많이 나타난다고 합니다. 악성 종양으로 발전할 가능성이 있기 때문에 정확히 진단하는것이 중요하다고 합니다.

 

- 췌관 선암종

앞서 말했듯이 췌장암중에서 가장 많은 유형을 차지하는 악성 종양으로서 췌장에 생기는 종양중에 약 87%가 췌관 선암종이라고 합니다.

 

췌관 선암종은 60대 이상의 남성에게서 가장 많이 발생하며, 일부 사람들에게는 담도나 십이지장의 폐색과 복통을 유발 할 수 있다고 합니다. 여기서 담도는 쓸개에 붙어있는 작은 관을 뜻 합니다.

 

- 고형 가 유두상 종양

췌장의 낭성종양중에서 약 5%정도를 차지하는데, 악성화의 가능성이 크기 때문에 반드시 수술적인 치료로 절제를 고려해야하는 종양이라고 합니다.

 

- 선방세포암종

췌장 외분비 종양의 약 1.5%를 차지하며, 매우 드문 형태의 종양으로서 중년 이상의 남성에게 많이 생긴다고 합니다.

 

여기까지가 우리 몸에서 발생 할 수 있는 췌장암의 종류인데요. 그렇다면 췌장암의 증상은 어떻게 될까요?

 

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· 췌장암의 대표적인 증상

 

췌장암은 조기진단이 매우 중요합니다. 만약, 복부 통증이 심해서 병원에서 검진을 받았는데 췌장암이다? 그럼, 매우 예후가 안좋다고 볼 수 있습니다.

 

췌장암은 초기증상이 애매해서 진료를 받지 않고, 그냥 넘기는 경우가 많다고 합니다. 따라서 건강한 상태여도 매년 건강검진을 통해서 본인의 질병 상태를 검사하는것이 중요 할 것 입니다.

 

췌장암의 대표적인 증상중에는 복통 이외에 황달이 있는데요. 췌장의 종양 때문에 십이지장으로 통하는 담관이 막혀서 담즙이 제대로 흐르지 못하여 황달이 생기게 된다고 합니다.

 

황달이 생기면 눈의 흰자위가 누렇게 되며, 소변을 볼 때 진한 갈색의 소변을 보게 된다고 합니다. 대변의 색은 회색에 가깝게 된다고 하니 이런 증상이 있다면 바로 병원에 가셔야 합니다.

 

이 이외에도 체중감소, 소화장애, 당뇨 등의 증상이 있는데요. 특별한 운동을 하거나 행위를 하지 않았는데 평소보다 체중이 10% 이상 줄었다면 췌장암으로 인해 췌액 분비가 적어져서 흡수장애, 식욕부진 등의 증상이 있을수 있다고 합니다.

 

이런 증상이 있다면 역시 병원에 빨리가서 검사를 받고 상담을 받으시기 바랍니다. 췌장암은 TV 드라마에서 보던 병이 아니라 우리 주변에 흔하게 존재하는 병 입니다. 왜냐하면 제 지인의 어머님도 췌장암에 걸렸던적이 있기 때문입니다.

 

그분께서는 약 2년전에 췌장암에 걸리셨었는데, 당시에 장기도 많이 절제하는 대수술을 하셨다고 들었습니다. 근데, 현재 생존해 계십니다.

 

지인 말로는 건강검진을 통해서 췌장암을 진단받으셨고, 초기라서 다행히 수술을 하여 현재는 걷기 운동을 통해서 극복하고 계시다고 합니다.

 

제 지인 어머님 같은 케이스는 조기진단을 했기 때문에 운이 정말 좋았던 것 입니다. 따라서 건강검진을 1년이나 길어도 2년에 한번씩은 주기적으로 받기를 권합니다.

 

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그럼, 건강검진 이외에 췌장암을 예방 할 수 있는 방법 같은 것들은 없을까요?

 

 

 

· 췌장암 예방법

 

췌장암이 예후가 안 좋은 암으로 꼽히는 이유는 조기 진단이 어렵기 때문입니다. 췌장암에 걸리는 이유로는 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 나뉘어지는데요.

 

환경적인 요인중에서 가장 큰 췌장암 발생 원인은 흡연이라고 알려져 있습니다. 이 이외에도 다양한 원인에 의해서 췌장암이 발생 할 수 있습니다. 이 췌장암이 발생하는 것을 조금이라도 예방 할 수 있는 방법들에 대해서 여러분께 소개해 드리겠습니다.

 

- 금연

췌장암 뿐만 아니라 모든 암의 근원은 흡연과 관련이 있습니다. 흡연자는 비흡연자보다 췌장암의 위험도가 최대 5배까지 증가한다고 알려져있습니다. 만약, 흡연을 통해 폐암이 걸렸다면 췌장암으로의 전이도 쉽게 일어난다고 하니까 모든 암의 근원인 흡연을 과감하게 중단하시기 바랍니다.

 

- 적정체중의 유지

비만 역시 모든 질병의 근원입니다. 비만인 사람들한테 췌장의 발생 가능성이 높아진다는 연구 결과가 있다고 하니까 꾸준한 유산소 운동을 통해서 적정 체중의 유지를 하시는것이 이로울 것 입니다.

 

- 당뇨병 관리

당뇨병이 있는 사람들은 췌장암의 발생 위험도가 매우 높아지는것으로 알려져 있습니다. 따라서 당뇨환자들은 평소에 식이요법을 철저하게 하고, 꾸준한 당뇨 관리를 하시기 바랍니다.

 

- 금주와 췌장염 치료

만성 췌장염이 췌장암으로 발전될 가능성이 높다고 알려져 있습니다. 따라서 만성 췌장염의 원인이 되는 음주를 자제하시는것이 좋을것으로 판단됩니다.

 

- 화학물질의 노출빈도를 줄일것

화학 회사에 다니다보면 순도 99%의 각종 화학 용매제에 노출되는 경우가 많이 있습니다. 이 이외에도 금속제조 회사, 알루미늄 다루는회사, 기계 수리 종사자 분들에게 췌장암의 발생빈도가 높다고 알려져 있습니다.

 

직업적인 특성은 어쩔 수 없는것 같습니다. 다만, 안전보호구 지침을 잘 따라서 노출의 빈도를 최대한 줄여나가시기 바랍니다.

 

지금까지 췌장암의 종류와 증상 그리고 예방법에 대해서 알아봤습니다. 본인의 건강은 본인이 지키는것 입니다.

 

오래 살고자 한다면 건강할때 적절한 체중관리와 식이요법 그리고 금주와 금연을 통해서 건강을 지키시기 바랍니다. 이상으로 췌장암 초기증상 예방법 알아보기에 대한 포스팅 내용을 마치겠습니다. 감사합니다.

 

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