종근당 프로메가 알티지오메가3 효능(내돈내산)

종근당 프로메가 알티지오메가3

종근당 프로메가 알티지오메가3 효능

안녕하세요. 오늘은 종근당 프로메가 알티지오메가3의 성분별 효능에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 이와 관련된 자세한 사항들은 아래를 참고하시기 바랍니다.

 

 

종근당 프로메가 알티지오메가3 제품은 내 돈 내산 실제 후기입니다.

 

<목차> 1. 종근당 프로메가 알티지오메가3 효능  - 비타민E(d-a-토코페롤)의 효능  - EPA의 효능  - DHA의 효능 2. 종근당 프로메가 알티지오메가3 섭취시 주의사항

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1. 종근당 프로메가 알티지오메가3 효능

• 비타민E(d-a-토코페롤)의 효능

비타민E는 지용성 비타민의 일종으로서 토코페롤을 포함하고 있습니다. 우리 몸에서는 세포를 산화시키는 활성산소의 작용을 억제시켜주는 역할을 합니다. 이런 역할을 "항산화"라고 하는데, 항산화 작용을 쉽게 설명하면 노화방지라고 생각하시면 될 것 같습니다. 비타민E에는 토코페롤의 종류가 여러 가지인데, 종근당 프로메가 알티지 오메가 3에 함유되어 있는 알파-토코페롤이 항산화 역할하는 주성분입니다. 비타민E는 우리 체내에서는 생성되지 않으므로 외부로부터 반드시 섭취해야 하며, 만약 제때 섭취하지 못해서 결핍이 일어난다면 신경근, 수소 뇌성 운동실조증, 근육병증 등이 발생할 수 있다고 합니다.

• EPA(eicosapentaenoic acid)의 효능

EPA 역시 외부로부터 섭취해야 하는 불포화지방산 종류의 한 가지인데요. 쉽게 말하면 오메가 3 지방산의 다른 말이라고 생각하시면 될 것 같습니다. EPA의 효능으로는 콜레스테롤 수치를 저감, 뇌기능 촉진 등이 있습니다. 콜레스트롤 수치 저하로 인하여 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등의 성인병과 관절염, 심장질환 등을 예방하는데도 효과가 있습니다.

• DHA(docosa hexaenoic acid)의 효능

DHA는 많이 들어보셨을 겁니다. DHA는 고도 불포화 지방산의 일종이며, 두뇌의 활동을 활발하게 하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 하는데요. 이는 DPA와 효능이 비슷하다고 할 것입니다. DHA는 EPA, 비타민E와 마찬가지로 체내에서는 생성되지 않으므로 외부 음식물로부터 섭취하셔야 하는 물질입니다.

 

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2. 종근당 프로메가 알티지 오메가 3 섭취 시 주의사항

어떤 제품이든 간에 오메가 3은 혈행 개선에 도움을 주는 건강기능식품 군중 하나이기 때문에 주의사항을 철저하게 읽고 주변 약사나 의사에게 상담 후 섭취 여부를 결정하는 게 좋습니다. 특히, 전문 의약품 중 하나인 혈압약이나 당뇨병약 등을 복용 중이라면 반드시 전문가와 상담하셔야 합니다.

 

이런 혈행 개선 제품은 임산부, 수유부도 섭취를 자제하는 것이 좋으나 꼭 필요하다면 약사나 의사와 상담을 해보시기 바랍니다. 알레르기 체질이신 분들은 성분을 꼼꼼하게 확인하시기 바랍니다.

 

이상으로 종근당 프로메가 알티지 오메가 3 효능(내 돈 내산)에 대한 글을 마치겠습니다. 감사합니다.

 

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